Træning med Semaglutide

Injektioner med Semaglutid kan være et effektivt redskab til vægttab. Men hvis resultaterne skal holde, kræver det mere end medicin alene.

Start din rejse

Opbyg styrke – støt dit vægttab


Motion og styrketræning spiller en afgørende rolle for dit helbred, dit energiniveau og for at sikre, at dine resultater varer ved. Hos Balance Livet guider vi dig til at få træning ind i hverdagen – på en måde, der føles realistisk, motiverende og tilpasset til dig.

Book din gratis fitnesskonsultation

Hvorfor motion er vigtig under behandling med Semaglutid

✅ Beskyt muskelmassen – med træning mister du fedt, men bevarer din styrke.

✅ Sæt gang i stofskiftet – motion hjælper kroppen med at forbrænde energi effektivt.

✅ Støt dit mentale helbred – træning mindsker stress, forbedrer søvnen og gør dig i bedre humør.

✅ Undgå at gå i stå – fysisk aktivitet hjælper dig med at fastholde resultaterne på lang sigt.

✅ Styrk din generelle sundhed – stærke muskler og et sundt hjerte betyder mere end blot vægttab.

fitness.jpg__PID:61b7f871-2563-4760-8855-583ced08ba03

Vores tilgang til træning

Hos os handler træning om at være enkel, sjov og realistisk. Vi arbejder ikke med ekstreme planer - kun den rette balance tilpasset til netop dig.

1

Styrketræning – bevar musklerne og form kroppen, samtidig med at vægten går ned.

2

Daglig bevægelse – enkle måder at få mere aktivitet ind i din hverdag.

3

Balance og restitution – strækøvelser, bevægelighed og mindfulness, der støtter både krop og sind.

4

Personlige forløb – tilpasset dit træningsniveau, din livsstil og dine vægttabsmål.

Det får du hos Balance Livet

✔ Personlige træning
Fysisk eller online, med støtte fra dygtige trænere.

✔ Skræddersyede programmer
Tilpasset dit energiniveau og dit behandlingsforløb.

✔ Motivation og opbakning
Vi støtter dig i at blive ved med at holde dig i gang, selv på de hårde dage.

Klar til at tage næste skridt?

Pas på din krop, og brug motion som din støtte til både vægttab og trivsel.

Start din rejse
price.png__PID:e16c9d86-816f-4c7a-ac99-0b7b56f0e3d1